Nie każdy lubi i nie każdy
może jeść surowe ,świeże warzywa. Przedstawiam ekspresową sałatę z patelni.Sałata jest doskonałym uzupełnieniem obiadu, ale może stanowić samodzielne danie z chrupiącą bagietką w ręku.
1/2 główki sałaty lodowej
1/2 papryki czerwonej
1/2 papryki żółtej
1/2 papryki zielonej
1 łyżka ziół prowansalskich lub świeżych
sól, pieprz do smaku
3-4łyżki oliwy
1/2 papryki czerwonej
1/2 papryki żółtej
1/2 papryki zielonej
1 łyżka ziół prowansalskich lub świeżych
sól, pieprz do smaku
3-4łyżki oliwy
Paprykę pokroić w 2 cm pasy.
Sałatę przekroić na połowę i rozdzielić liście.
Rozgrzać oliwę i przesmażyć paprykę, posypać ziołami .Przełożyć na półmisek.
Wrzucić na patelnię sałatę, smażyć 1 minutę, dobrze posolić i dołożyć do papryki.
Gotowe!
Sałatę przekroić na połowę i rozdzielić liście.
Rozgrzać oliwę i przesmażyć paprykę, posypać ziołami .Przełożyć na półmisek.
Wrzucić na patelnię sałatę, smażyć 1 minutę, dobrze posolić i dołożyć do papryki.
Gotowe!
Smażonej sałaty jeszcze nie jadłam,muszę spróbować.Próbuję wszystkie nowinki z tego blogu i muszę przyznać,że są rewelacyjne! Pozdrawiam,Renata :)
OdpowiedzUsuńDzisiaj zrobię na obiadek taką smażoną sałatę.:)
OdpowiedzUsuńDzisiaj zrobię na obiadek taką pyszną sałatę :)
OdpowiedzUsuńW życiu nie jadłam smażonej sałaty, ale skoro Ty twierdzisz, że jest dobra...
OdpowiedzUsuńJak obiecałam,tak też zrobiłam.Pyszna,lekko chrupiąca,papryka też.Smakuje wspaniale!
OdpowiedzUsuń